Sommeil de Mauvaise qualité = mauvais Gedéchtnis

Ältere Frau im Bett gähnt und schaut auf einen Wecker.
Une Cause de problèmes de mémoire à l’Âge pourrait Sommeil de mauvaise qualité, sous l’, beaucoup de Personnes âgées souffrent. Chercheurs de Berkeley, etats-UNIS, espérons maintenant qu’une amélioration de la qualité du Sommeil est également le Mémoire sur les Sauts aide.

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Les américains, les Neurologues ont découvert que certaines ondes cérébrales le Contenu de la mémoire à court terme pendant le Sommeil profond dans d’autres Zones du Cerveau, de transférer et de sauvegarder à long terme. Car les Personnes âgées ne sont plus aussi profond sommeil, les Souvenirs quasi dans la Mémoire à court terme coincé et le lendemain, avec de nouvelles Impressions écrasé. Cette Problématique fait, par Exemple, dans un mauvais Namensgedächtnis perceptible.

« Nous avons ici une erreur d’Expiration découvert un Lien entre la Dégradation, de trouble de Sommeil et la perte de mémoire à penser », a déclaré le Professeur Matthew Walker, l’Auteur principal de l’Étude. Sur cette base, les Chercheurs veulent maintenant une Thérapie de développer les nécessaires ondes cérébrales au cours du Sommeil « allume », à améliorer la Mémoire. Votre petite Étude ont les Neurologues avec 15 Personnes en bonne santé de plus de 70 Ans ont été, par. Comme les Comparateurs servaient de 18 jeunes de moins de 30. Avant le Coucher, les Participants devaient 120 Notions à retenir, puis le lendemain Matin, ont été interrogés. Pendant la Nuit, les dimensions, les Scientifiques de plus, les ondes du Cerveau.

RF

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