Omega-3-Lardéuren: Mieux lire grâce à Poisson et Co

Zwei Schülerinnen, ca 9/10 Jahre alt, beim Lesen in der Schule
Manger des Écoliers rarement du Poisson et des Fruits de mer, pourrait avoir une mauvaise Influence sur votre Concentration et l’Apprentissage. D’arriver à cette Conclusion britannique, les Chercheurs de l’Étude, lors d’une Conférence à Londres, ont présenté.

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Particulièrement important est donc la longue chaîne Oméga-3 les acides Gras DHA (acide Docosahexaénoïque) et l’EPA (acide eicosapentaénoïque), dans le Poisson, le Saumon, le Hareng, le Maquereau ou la Sardine, des fruits de mer et certaines Algues. Ces derniers sont, pour le Développement et le fonctionnement du Cerveau, de même essentiel, comme pour la Santé cardiovasculaire et le système Immunitaire, les Chercheurs. Ils ont constaté que la Quantité d’Oméga-3 acides Gras dans le Sang clairement le Comportement et les capacités d’Apprentissage des Enfants a permis de prévoir. Des Niveaux élevés d’acides gras Oméga-3 les acides Gras, en particulier le DHA, sont repartis avec une meilleure Lesevermögen et la Mémoire des Élèves de pair. En Contrepartie, ont rapporté les Parents et les Enseignants de ces Enfants de moins de problèmes de comportement.

Pour leur Recherche, les Chercheurs ont prélevé le Sang de près de 500 Enfants entre sept et neuf Ans, britannique, Oxfordshire étudiés, dont les compétences en Lecture-dessous de la Moyenne. Il a montré que, chez ces Enfants, la Proportion de DHA à l’Gesamtblutfetten en Moyenne, moins de deux pour Cent, de l’OEB, à environ 0,5 pour Cent. Combinez les deux, on obtiens une Valeur de 2,45%, selon les Chercheurs, une Valeur chez les Adultes exposés à un Risque accru de maladies Cardiaques accrédite pas l’existence. La Valeur recommandée pour les Adultes ayant fait l’objet d’au moins quatre pour Cent.

HH

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