Moins de Réckenschmerzen grâce à une meilleure Kérperbild

Junger Mann sitzt an Bürotisch vor einem Laptop und hält sich den schmerzenden Rücken
Ainsi, bien que tout le monde souffre au moins une fois dans sa Vie, à moins de maux de dos. En tant que Causes, des Facteurs comme la Génétique, la mauvaise Posture, le manque de Muscle ou de Stress jouent un Rôle. De nouvelles Connaissances, selon le subjectif de l’image du Corps.

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Comme les Chercheurs de Bochum et de Cologne maintenant découvert, il semble que le subjectif de l’image du Corps, donc l’Image qu’on a de soi et de sa Santé, sur la Douleur de se faire sentir. Celui qui, de sa propre Santé et son état négatif einschätze, j’ai, souvent, plus de maux de dos, les Chercheurs rapportent à la réunion Annuelle de la Société Allemande de Psychologie à boulogne.

Les Chercheurs ont eu pour leur Travail, les Participants à la recherche, avec des Douleurs dans la région Lombaire trois Aspects de votre personnel Körperbildes interrogé: Santé et maladies, Acceptation de soi physique et Efficacité. Par négatif, les Répondants de leur propre Santé et l’état physique vu, plus il y avait aussi de l’Intensité de la douleur au cours des sept derniers Jours et les trois derniers Mois, des rapports Scientifiques.

la pratique Sportive semble, par contre, la Perception de bien faire. Les athlètes avaient globalement une meilleure Image corporelle, vous aussi, dans Schmerzphasen zugutekomme, expliquent les Chercheurs. Une activité physique régulière pourrait donc non seulement de renforcement musculaire, mais les Gens mentalement aider en les paramètres de son propre Corps, par rapport à une évolution positive. Cela pourrait aussi bien à titre préventif que thérapeutique contribuer à ce que les maux de dos moins de poids, selon les Chercheurs.

HH

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