Méde la Médes hommes d’acheter plus de Calories

Jüngerer Mann beim Lebensmitteleinkauf
Le manque de sommeil, ne fait pas seulement lent, la torpille, mais aussi la maîtrise de soi en Matière d’Alimentation. Des Chercheurs suédois ont trouvé dehors, après avoir unausgeschlafene de Sujets d’achats avaient envoyé.

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Chez les Hommes, toute la Nuit dans le Lit étaient venus, se sont retrouvés dans le Panier le lendemain Matin, nettement plus et kalorienreichere Alimentaires comme après une bonne Nuit de Sommeil suffisant. Une moyenne de 9 pour Cent plus de Calories et 20 pour Cent plus grande Quantité de denrées Alimentaires, calculée par les Chercheurs. Les Participants ont été autorisés pour vos Achats tous la même Somme à dépenser entre 40 Produits différents. Parmi eux, à la fois riches en calories, comme les bras des Aliments. Pour que votre Comportement n’est pas dû à la Faim a été influencé, ils avaient auparavant tous un petit-Déjeuner.

Les Chercheurs ont également mesuré la Quantité de faim, en prenant l’Hormone Ghréline dans le Sang des Participants avait changé. Certes, il a augmenté après la privation de Sommeil, mais cela, selon l’Investigateur, Colin Chapman n’est pas avec l’évolution du comportement d’Achat dans le Contexte. « Nos Résultats suggèrent que les Personnes qui doivent surveiller leur Poids, de préférence aussi pour une bonne nuit de Sommeil », Chapman. D’autres Études doivent encore préciser dans quelle mesure le manque de Sommeil, le comportement d’Achat en général, impulsif.

RF

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