le Yoga soulage les Symptômes de troubles psychiques

Junge Frau bei einer Yoga-Übung
Avec le Yoga permet de légère Dépression, troubles du Sommeil et des Symptômes de la Schizophrénie et des troubles de l’attention TDAH soulager. Dans une Synthèse des précédents Résultats de l’étude ont pu Chercheurs AMÉRICAINS de l’Effet positif des Exercices sur un certain Nombre de Troubles mentaux, de confirmer.

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les Patients souffrant de légère Dépression ou les troubles du Sommeil ont souffert, ont été de 5 000 Ans, d’indiens, de Pratique, même sans la Prise simultanée de Médicaments. Des Troubles mentaux comme la Schizophrénie ou TDAH, amélioré les Symptômes de la maladie par des Exercices de Yoga, tout Traitement médicamenteux, les Chercheurs rapportent dans la Revue Frontiers in Psychiatry. Uniquement pour les Troubles de l’alimentation et des Problèmes cognitifs, les Résultats étaient contradictoires ou n’étaient pas tout à fait.

à Partir des Résultats, on peut conclure que le Yoga est une réussite en Bloc dans le Traitement de la maladie mentale, peut-être. En outre, des Exercices de Yoga pour la Prévention des Maladies, l’être causée par le Stress, de contribuer à des Scientifiques. À partir d’Études réalisées à l’aide de Biomarqueurs, montre que des cours de Yoga, des Domaines importants du Corps humain, à la Santé mentale dans le Cadre d’similaire affectant tels que les Antidépresseurs et Psychothérapie, écrivent les Chercheurs. L’une des Études a également conclu que les Exercices, entre autres, sur les Messagers, Entzündungswerte, le Stress oxydatif et les Lipides sanguins d’impact. Les Auteurs de l’Article, de donner à l’esprit, cependant, que leurs Résultats sont bien des Indications, mais par d’autres Études devraient être.

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