Formation de la Charakterstésoudre le pouvoir glément

Lächelnder Mann
Ce qu’un petit mot de remerciement n’est pas tout, peut entraîner: Le Récepteur est heureux et que l’Expéditeur a un Trait de caractère positif pratiqué – de la Reconnaissance. L’Entraînement de la Charakterstärken, à son tour, rend heureux, des Psychologues de l’Université de Zurich, dans une Étude découvert.

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Particulièrement nette a augmenté la Satisfaction des Participants à l’étude, les Caractéristiques de la Curiosité, de Gratitude, d’Optimisme, d’Humour et d’Enthousiasme, les plus entraînés. Mais le Groupe, dont le programme de la formation du Sens de la beauté, de la Créativité, de la Bonté, de l’Amour de l’Apprentissage et de la Prévoyance ont bénéficié de l’Stärkentraining, écrit l’équipe de Chercheurs dans la Revue scientifique Journal of Happiness Studies. Les Participants étaient plus joyeux et plus souvent de bonne Humeur. Ils pourraient être vos Actions et les Sentiments de mieux contrôler et développé plus d’Enthousiasme.

La Formation des Caractéristiques positives est relativement simple. Le Sens de la beauté environ étendre, en rendre compte une fois de pause et à des Moments ou des Situations de veille, dans lesquels on trouve quelque chose de Beau peut admirer, soit une Personne, une Chose, d’une Compétence particulière ou une émotion Geste. Qui de Gratitude au lieu des Muscles entraîner, ne change pas la Barre contre le Stylo et écrit, par Exemple, un mot de remerciement à une Personne proche.

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