Europé, il ne mangent pas assez de Vitamines et de Minéraux

Familie sitzt am Tisch und isst Obst und Gemüse.
Une nouvelle Étude a mis en lumière l’Approvisionnement des Citoyens européens à 17 Micronutriments. A montré des Lacunes dans beaucoup de Vitamines et de Minéraux. Particulièrement importante est la Carence en Vitamine D.

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en plus de Vitamine D ont les Studienautoren aussi du Fer, du Calcium, du Zinc, de la Vitamine B1, la Vitamine B2, la Vitamine B6 et l’acide Folique insuffisance de Valeurs. La Carence existe sur toutes les classes d’Âge et aussi bien chez les Hommes que chez les Femmes. Faible Vitaminspiegel ont, selon les Auteurs de l’International Life Sciences Institute (ILSI Europe) n’est en aucune tranche d’Âge, pas de Sexe un Risque, sauf pour la Vitamine D. la Carence en Vitamine D joue notamment dans l’Apparition de l’Ostéoporose un Rôle. Une Carence en Minéraux, en revanche, pour certaines personnes, de manière critique, par Exemple, pour les femmes Enceintes, Enfants, personnes âgées et Sportifs.

Bien que les Politiques sur la Nutrition, sur les Problèmes Liés à la Suralimentation se concentrer, les Experts considèrent que l’Absorption de Micronutriments pas beaucoup est connu. Cela pourrait, avec l’Étude de modifier les Informations relatives à l’apport en Belgique, le Danemark, l’Allemagne, la France, le royaume-uni, aux pays-Bas, la Pologne et l’Espagne fournit.

Vitamines et Minéraux, et sont seulement en Quantités infinitésimales, toutefois, pour les Personnes indispensables. Les vitamines sont à divers Endroits dans le Corps en a besoin, par Exemple pour la Formation des cellules Sanguines, Métabolique ou pour la Peau. Les minéraux jouent notamment un Rôle dans le cycle de l’eau, lors de la Contraction musculaire et le système Nerveux.

JM

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