Cancer du sein: Yoga fait allègrement

Brustkrebspatientinnen in einem Yoga-Kurs
Le Yoga aide contre la persistance de la Fatigue, beaucoup de Femmes après un Cancer de la souffrance. En améliorant simultanément Entzündungswerte dans le Sang, comme des Chercheurs américains dans une Étude ont trouvé.

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Déjà, après trois Mois de cours de Yoga ont rapporté Studienteilnehmerinnen par une Baisse sensible des morbide de la Fatigue, comme la Fatigue est connue et, dans le Sillage de Cancer peut se produire. Les 200 Femmes, toutes auparavant, en raison d’un Cancer du sein ont été traités, avaient deux fois par Semaine à des Cours de Yoga, et a participé étaient des Médecins motivés été, les Exercices à la Maison. Le Résultat: Dans les trois Mois, la perception de la Fatigue, en hausse de 41 pour Cent et que les Participants se sentaient plus vivement vif que les Femmes qui n’Exercices de Yoga pratiqué avaient. Trois Mois après la Fin du Yoga Enseignement était la Fatigue même encore diminué, comme Janice Kiecolt-Glaser, Professeur de Psychiatrie et de Psychologie à l’Ohio State University, en collaboration avec des Collègues dans le Journal of Clinical Oncology rapporté.

L’Étude a également montré que la Fatigue et les Symptômes dépressifs, d’autant plus améliorée, plus les Femmes, les Exercices pratiqués à la fois des exercices de Respiration et de Méditation, comme Contrainte, et comprenaient des exercices de Renforcement. Le Yoga a eu également un effet positif sur Entzündungswerte dans le Sang. Six Mois après le Début de l’Étude étaient les Entzündungswerte dans le Groupe de Yoga entre 13 et 20%. Les Effets positifs pourraient être une meilleure nuit de Sommeil liés, qui, par le Groupe de Yoga a été rapporté, les Chercheurs supposent.

HH

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