Allemands ne mangent pas assez de Fruits et de Gemése

Frisches Obst vom Markt: Die meisten Deutschen essen weniger Obst und Gemüse als empfohlen.
« 5 par Jour », telle est la Recommandation de la Consommation de Fruits et de Légumes. La plupart des Femmes et des Hommes de ces cinq Portions de mais pas. Signale le à l’Institut Robert Koch (RKI).

les Fruits et les Légumes sont sains. Et vous pouvez le Risque de Maladies chroniques comme l’Hypertension artérielle, augmentation des lipides sanguins et de la calcification des vaisseaux sanguins prouvé arrière. Néanmoins, les manger, les Allemands, pas beaucoup de Légumes verts, comme eux, de la Société Allemande de Nutrition (DGE) est recommandé. C’est ce que révèle une Enquête menée auprès de 21.262 les Femmes et les Hommes.

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Trois Portions de Légumes et deux Portions de Fruits, on devrait idéalement réparties sur la Journée de consommer. Une grande partie des allemands, Hommes et Femmes, mais seulement trois Portions.

Où peut-on des Différences entre les différents groupes d’Âge, mais aussi entre les Sexes observer. Les jeunes atteignent plutôt que vous Voulez de Légumes comme les jeunes Enfants. Et les femmes: les Femmes de la nourriture, en moyenne, plus de Portions de Fruits et Légumes par Jour que les Hommes. Cependant, le Nombre quotidien de Fruits et de Gemüseportionen chez les Hommes avec l’Âge.

Les dévora Quantité de Fruits et de Légumes est également en fonction du Niveau de formation et d’autres Caractéristiques sociales. Plus instruits, les Répondants et plus votre Revenu est élevé, plus il est de votre Consommation. Toujours sont non-Fumeurs et les Athlètes à la fleißigeren des Vers Mangeurs.

FH

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